Project Description

Damesgymnastiek, een goed begin van de dag!

Werken aan conditie en spieren. U doet oefeningen op muziek, soms met gebruik van gewichten, dynabands of een bal.
Ieder kan op eigen tempo meedoen.

Damesgymnastiek

Een uur werken aan conditie en spieren. Na de warming-up doet u oefeningen op muziek, soms met gebruik van gewichten, dynabands of een bal. En na afloop doet u een cooling down. Ieder kan op eigen tempo meedoen. Het is gezond en vooral ook heel erg gezellig.

ONDER BEGELEIDING VAN:

Carla de Vrij

WANNEER?

Donderdag 09:00 t/m 10:00

DOELGROEP:

Dames is de leeftijd van 20+

Tarzan in beeld

Bezoek ons ook op Facebook en Instagram! #tarzanmoerkapelle

Meld je aan voor een proefles

Kom langs voor een gratis proefles en ervaar of de les wat voor je is.

Niet verplicht. Maakt het echter wel makkelijker om u te bereiken.
Bedankt voor je aanmelding! We nemen z.s.m. contact met je op.
Helaas, er is iets fout gegaan. Probeer het later opnieuw.